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宁乡湘电温泉
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推荐指数:★★★★★
门市价:¥198
预订特价:178 元/人
景区特色:资源丰富 设施全面
提前报名:建议至少提前6-7月天报名
所属区域:湖南
景区地址:宁乡
景区配套:设施全面
周边景区:韶山 花明楼
取票方式:现场取票

24小时电话:15111433300 陈经理


    宁乡灰汤温泉位于湖南省宁乡县灰汤镇,这是一座闻名全国的古老温泉,温泉是上世纪八十年代建立的一所现代化山庄,座落在长沙市西北80公里处的灰汤温泉国际旅游度假区内,毗邻毛泽东、刘少奇等伟人故里,这里既是康复疗养胜地、会议商务宾馆,又是目前省内最佳温泉健康休闲场所。

    宁乡温泉托明珠,碧野孕奇葩。凭栏立于风格迥异的疗养楼,极目所至,阡陌成碧。若居星级宾馆卧房,泡天下闻名温泉,享受现代医学的治疗,领略大自然田园风光,可谓是都市千金难买“一夕春”!

 
 灰汤温泉位于湖南省宁乡县西南部,总面积48平方公里,年平均气温16.2—17.6℃,雨量适度,日照充分,空气鲜,气候宜人。灰汤温泉是我国三大著名高温复合温泉之一,已有2000多年的历史。泉水水温高达89.5℃,含有对人体有益的29种微量元素。温泉区8平方公里,温泉水量丰富,目前已初步开发,日供水3500吨,尚有日供水量10000吨以上的温泉有待开发。灰汤温泉资源得天独厚,具有极为广阔的开发前景。

  为了着力打造温泉疗休旅游新品牌,本院不断配套设施,完善功能,发展壮大。全院现占地300亩,主体建筑群7万多平方米,拥有风格各异,格调高雅的各种档次客房330间,600个床位,客房全天供应天然温泉水;拥有12个大中小会议室,10个餐厅,可容纳500人把酒狂欢,品尝佳肴;拥有国内一流的温泉游泳(跳水、戏水)馆,保龄球馆、室内高尔夫球练习场和标准网球场、篮(排)球场、门球场、图书室、歌舞厅、ktv城、电子娱乐城、网吧、户外健身苑等,是一所名副其实的集医疗、康复、培训、会议、商务、度假、休闲于一体的健康旅游山庄。 各种荣誉也名至实归,本山庄先后被授予“全国部门造林绿化400佳单位”、“全国群众体育先进单位”、湖南省“文明卫生单位”、“园林式单位”、“长沙市社会治安综合治理安全文明单位”、“消费者信得过单位”、“湖南省电力公司双文明单位”、湖南省直机关“双文明先进单位”、“湖南省文明单位”、“湖南省最佳温泉山庄”、“全国百佳健康温泉”、“湖南百景”等荣誉称号。
  

   灰汤区位良好,交通便利。与毛泽东故居韶山、刘少奇故居花明楼成“品”字形排列,各相距30-40km。东距长沙火车站90km,黄花国际机场110km,石长铁路、洛湛铁路交错其旁,交通便利。从长沙出发,沿长常高速公路、宁灰公路到灰汤共477km,只有90分钟的车程。

  灰汤人文荟萃,人杰地灵。三国时著名政治家、蜀相蒋琬诞生在灰汤,至今仍有许多他童年读书游憩的遗迹(相公桥、相公潭);宋代状元易祓、晋才子薛暄、清文人廖森、御史王文清、翰林王?]运等都曾来此浴身吟咏,留下了许多优美的诗篇。老一辈革命家乌兰夫、王震、王首道、张震等曾在此休养,留下了著名的“将军楼”及诸多佳话。奥运冠军熊倪、李小鹏、杨霞等湘籍运动健儿曾在灰汤疗养保健。灰汤风光绮丽,植被良好。温泉旁有东鹜山,山谷幽深,泉水潺潺。宜人的自然风光,怡人的田园景色,动人的神话传说,是一处难得的世外桃园。

  灰汤物茂粮丰,各业兴旺。所产汤鱼、汤鸭,肉嫩骨酥味美,明清两朝贵为贡品,汤蛙、汤鳖更是宴席珍肴。

    
医疗功能

  据当地医疗部门对近4万例患者临床观察,温泉具有消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效,对皮肤病、运动消化、血液循环、神经系统的多种慢性疾病具有独特的疗效。它既是宝贵的热能资源,又是一种难得的医用矿泉水。又因汤泉中含有氡气,地震研究科学家们,可依据氡气的变化,为预测、预报地震提供可靠的材料。

    热量功能

  灰汤温泉的热能主要来源于面积为1300平方公里的燕山、沩山花岗岩岩基的岩浆余热及岩浆热。同时,也受放射性元素蜕变热和化学热的影响。地下热水主要来源于大气降水,再通过深部循环呼吸地热而形成。

  据康熙、嘉庆年代宁乡县志记载,汤泉有三眼,上沸、中温、下热。上可宰猪杀鸡,扯毛拔羽,下可沐浴。鸭子饮食温泉水而肉嫩,髓多,味道鲜美,号称“汤鸭”。清代时,地方官吏将其作贡品,可减赋税,贵为宫廷佳肴。

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      图片:宁乡灰汤温泉酒店
     

      图片:灰汤温泉
     

      图片:宁乡灰汤温泉
     

      图片:温泉池
     

      图片:温泉
     

      图片:灰汤温泉
     

      图片:温泉
     

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    公共交通信息
   长沙汽车西站→湘电灰汤温泉 
    宁乡汽车南站→湘电灰汤温泉

    自驾交通信息
  湘电灰汤温泉山庄自驾游线路推荐:
  1、长沙方向出发(85km)  长沙—长常高速(或金洲大道)—宁乡县城—宁灰公路—湘电灰汤温泉
  2、株洲、湘潭方向出发(95km)  株洲—湘潭—上瑞高速—韶山出口下—韶山汽车站—白田镇—湘宁乡灰汤温泉
  3、张家界方向出发(170km)  张家界—长常高速—宁乡县城—宁灰公路—湘电灰汤温泉
  4、娄底方向出发(60km)  娄底—壶天镇—青山桥—流沙河—老粮仓—枫木桥—湘电灰汤温泉 
    5、韶山方向出发(32km)  韶山—韶山汽车站—白田镇—湘电灰汤温泉  

  公路:京珠高速复线、长常张、娄益、长韶娄等高速公路,以及金洲大道均连接 湘电灰汤温泉。从张家界出发的游客,沿高速公路来湘电灰汤温泉只需3小 时。“长韶娄”旅游高速公路开通后,从长沙到湘电灰汤温泉仅需30分钟。

  铁路:距长沙火车站85km,乘武广高铁从武汉到长沙仅需1小时,从广州到长沙 仅2小时。  

    航空:距黄花国际机场110km,全程高速公路直达湘电灰汤温泉。

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    越早预订越有保障,为确保您的顺利出行,请至少提前一天预定,谢谢支持!
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最佳旅游季节
 
   温泉的时期为每年的11月至次年2月

    预订流程
    一、您可以通过以下方式预订门票:
        在线直接提交,电话预定,短信预定,qq预定,上门签约五种任选一种,简单方便;
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    泡温泉注意事项
    
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色的了。
     2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
     3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。
     4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
     5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
     6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
     7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
     8、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。
     9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。

    温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。

   
不宜泡温泉的人群
   
1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
    2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
    3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40℃,以免出现意外。
    4、容易失眠的人,不要长时间浸泡。 
    5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。 

    泡温泉的步骤 
    第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
    第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
    第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
    第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
    第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。
    第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

    另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。


   
 来源:长沙温泉旅游网
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